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빨리걷기를1달동안햇는데허벅지살이안빠져서줄넘기로바꾸려는데허벅지가얇아질까요?

[질문] 빨리걷기를1달동안햇는데허벅지살이안빠져서줄넘기로바꾸려는데허벅지가얇아질까요?

조회수 133 | 2009.06.19 | 문서번호: 8557776

전체 답변:
[지식맨]  2009.06.19

줄넘기를하셔도좋지만운동은장기간꾸준히하셔야눈에띄는효과를보실수있습니다.운동을오랜기간동안한저의의견으로는3개월은빨리걷기를하시는게좋다고봅니다


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1회: "면접관은 첫사랑"

차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.

"이번에는 꼭..."

입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.

[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]

동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.
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