양 손바닥을 팔굼치 까지 붙이고 어깨는 일직선으로 복식호흡을하면서 하늘로 올렸다가 내렸다가를 반복합니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...