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[질문] 잠을많이잔날이왜더피곤하나요

조회수 61 | 2009.06.07 | 문서번호: 8470822
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.07

잠은잘수록 더 피곤하고 더 많이 잡니다.하루6-7시간을 남들잘때 자는것이 가장이상적 수면시간인데많이자면생체리듬이깨지죠항상 졸리고 자도자도 피곤하고요

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