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[질문] 살빼려면식습관을어떻게하는것이좋을까요?

조회수 22 | 2009.06.06 | 문서번호: 8466075
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.06

밥은한꺼번에먹는것보단조금씩자주먹는게좋죠~고기위주보단당연야채위주로영양분을고루고루섭취하시고밥드시면서물많이드시지마시구요.저녁간식은안되요~

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