책상에앉아독서하기 39kcal 책상에앉아책을읽을때도열량이소모되는데이때되도록이면허리를쭉고앉고수시로다리를접었다폈다하는운동이다리를날씬하게한다네요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...