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한시간동안 앉아있으면 몇칼로리가 소모되나요? 22kcal가 소모되나요?

[질문] 한시간동안 앉아있으면 몇칼로리가 소모되나요? 22kcal가 소모되나요?

조회수 0 | 2016.11.25 | 문서번호: 22490838

전체 답변:
[지식맨]  2016.11.25

개인의 나이, 몸무게와 근육량에 따라 다른데요, 보통 성인의 기초대사량은 1500칼로리정도이므로 1시간에는 60칼로리정도가 소모된다고 할 수 있겠습니다.



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