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[질문] 한시간동안걸으면몇칼로리가소모되나요

조회수 203 | 2007.10.15 | 문서번호: 1064780
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.15

1시간에 약 6km를 걷는 것으로 숨이 약간 차고 땀이 날 정도의 걸음걸이인데 이런 속보로 하루 1만보를 걸으면 하루에 약 400칼로리정도 빠집니다

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