지식로그

[질문] 다리알안생기고 살빼는법ㅠㅠ

조회수 218 | 2009.06.05 | 문서번호: 8455619
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.05

바닥에옆으로누워팔꿈치로몸을지탱하면서위에놓은다리를직각정도로위로최대한쭉올립니다.그리고올린다리를내린후앞으로차듯이내밉니다.자기전에10회반복하세요^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 알안생기고살빼는법
[연관] 다리알안생기고살빼는운동금방
[연관] <<알안생기고>>다리살빼는법
[연관] 알안생기고살빼는운동
[연관] 허벅지랑종아리알안생기고살빼는법!!급ㅠㅠ
[연관] 다리에알안생기고다리살빼는법!!
[연관] 다리알안생기고하체살빼는방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?