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[질문] 요가를하면살빠지나요??

조회수 36 | 2009.06.04 | 문서번호: 8435413
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.04

요가는근육스트레칭운동입니다.쓰지않는근육및잘못된자세로인해짧아진근육들을길게늘려주고,운동을하고나면몸이가볍고시원한느낌을받고머리가맑아지고살이빠짐

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