팔굽혀펴기를 추천합니다 단백질음식을 많이 드셔야죠. 그리고 먹고나면 운동도 필수 운동은 수영이나 헬스클럽덤벨운동도 좋습니다^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...