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[질문] 우유일리터짜리칼로리높나요~?우유일리떠짜리먹으면살찌나요~?

조회수 22 | 2009.05.28 | 문서번호: 8361870
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.28

200ml가 120~140kcal. 1리터는 600에서 700. 단백질이 풍부하고 공복감해소도되지만 다이어트 목적이라면 지방량도많아, 저지방우유를 드시는 것이 좋습니다.

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