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[질문] 청소년이 우유를 하루에 일리터 씩 먹으면안좋나요?

조회수 110 | 2008.02.25 | 문서번호: 2627995
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.25

우유는하루2-3컵정도먹는것이좋다고합니다.우유를하루2-3컵을먹는다면칼슘섭취량이200-300mg입니다. 1L는 너무 많은것같습니다.

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