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[질문] 가장효과적인다이어트운동

조회수 62 | 2009.05.28 | 문서번호: 8357456
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.28

다이어트중가장효과적인운동은빨리걷기가아닌가싶습니다.그렇게힘들지도않아서오래할수있고걷기라는운동이체지방을빨리태워주거든요.저도빨리걷기로살많이뺐어요

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