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[질문] 실내자전거는얼마나타야살빠질까요?

조회수 84 | 2009.05.28 | 문서번호: 8355814
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.28

자전거는 유산소운동의 대표라고할수있지요.심폐기능도향상시키고 건강에도 도움이 됩니다^^ 물론 다이어트에도 효과적이구요 단 30분이상하셔야 효과가있습니다

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