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[질문] *특 어제운동해서팔이알배겨서 아파요땡끼고 이럴때운동꾸준히해야하나요??

조회수 30 | 2009.05.28 | 문서번호: 8355332
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.28

일시적으로근육에무리가될만한운동을할경우자연스럽게근육이놀라서그렇습니다.자연스러운상황이니까무리해서운동을하지마시고휴식을하루정도는취한후운동하세요

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