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[질문] 요가가정말살이빠지나요

조회수 24 | 2009.05.24 | 문서번호: 8313001
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.24

요가운동동작의하나하나는신체부위별근육을강한긴장과이완으로반복해서자극을주기때문에비만탈출에좋은운동법입니다

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