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[질문] 점심,저녁 다 굶고 군것질안하고 아침만먹으면 요요현상이올까요??

조회수 61 | 2009.05.19 | 문서번호: 8257502
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.19

안녕하세요 점심 저녁은 채소나 야채 단백질 식품으로 조금이라도 드셔줘야지 요요현상을 막는데 도움이 됩니다 ^^ 굶으면 요요현상이 일어날확률이 높아집니다

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