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[질문] 빨리달리는법 좀알려주세요!

조회수 30 | 2009.05.18 | 문서번호: 8244423
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.18

달리기잘하는요령은..일단달릴때팔과다리가호흡이잘맞아야합니다.팔을앞뒤로흔들때팔꿈치가되도록몸쪽에붙어야해요.팔과몸사이가많이벌어지면안돼요

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