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[질문] 점프력 탄력 좋아지는법은??

조회수 38 | 2009.05.14 | 문서번호: 8192771
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.14

줄넘기와 농구같은 운동이 제일 좋은 방법입니다^^ 그 외에는 도움닫기후 멀리뛰기나 앉았다 일어나기 등이 있구요 제자리에서 점프하는 것도 좋은 방법입니다.

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