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근육만자라고살은안빠질때~~

[질문] 근육만자라고살은안빠질때~~

조회수 36 | 2009.05.08 | 문서번호: 8118506

전체 답변:
[지식맨]  2009.05.08

헬스트레이너로일한적이있습니다.일단운동하면서살빼시려면근력운동보다도유산소를더많이비중을두어야합니다.현재근육량이어느정도있는것으로예상되어기초대사량



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