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[질문] 일자다리만드는운동????

조회수 45 | 2009.05.02 | 문서번호: 8037389
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.02

일자다리로 만드시려면 발끝을가지런이하고오른발무릎을조금앞으로내밀고약간띠운후,그위치에발끝을앞뒤로흔듭니다.이걸20회!

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