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[질문] 유연성좋아지려면어떡해야하나요?

조회수 54 | 2009.05.02 | 문서번호: 8032099
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.02

몸은 유연하게 하기위해서는 매일매일 스트레칭 꼭 해주세요 ! 아프고 땡기더라도 참으셔야해요. 그래야 몸이 유연해 져요. 아픈걸 이겨내야 유연해 짐니다 ~

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