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[질문] 칼로리소모가많이되는운동

조회수 37 | 2009.05.02 | 문서번호: 8032019

전체 답변:
[지식맨]  2009.05.02

수영이요 자유형은 518kcal, 평형은 273kacl 가 소모됩니다. 그 다음 줄넘기(224kacl), 배구, 탁구, 농구(200kacl), 등산, 조깅(196kacl)입니다 ^^(1시간당기준)



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