지식로그

[질문] 아령올바른자세좀

조회수 195 | 2009.05.02 | 문서번호: 8027740
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.02

동작1:아령을들고팔꿈치를복부에서10cm뗍니다 동작2:1번동작에서팔을핍니다(팔꿈치는고정) 동작3:그상태에서들어올립니다그걸계속하시면됩니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아령들때 올바른자세좀 알려주세요
[연관] 아령들때 올바른자세좀 알려주세요
[연관] 아령 팔운동 올바른 자세
[연관] 푸쉬업올바른자세좀요
[연관] 크런치하는올바른자세좀
[연관] 의자에앉을때올바른자세좀
[연관] 완력기올바른자세는 ??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?