베이글(던킨도너츠) 1개 (100g)는 320 kcal이구요. 크림치즈 1큰술 (20g) 에 44 kcal칼로리 입니다. 크림치즈 바르신다면 약 350~ 360 칼로리정도겠네요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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