베이글(던킨도너츠) 1개 (100g)는 320 kcal이구요. 크림치즈 1큰술 (20g) 에 44 kcal칼로리 입니다. 크림치즈 바르신다면 약 350~ 360 칼로리정도겠네요
당신은 어느 그룹입니까?