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[질문] 어깨가 진짜많이뭉쳐서 뻐근하구아프거든요ㅜㅜ 푸는법좀알려주세요ㅜ

조회수 52 | 2009.04.30 | 문서번호: 8011077
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.30

맛사지도좋지만직접스트레칭해주시는것이좋습니다어깨와목주변의근육은매우부드러운근육으로되어있는데경직된자세가유지되거나늘어나게되면그대로굳어지는경우가

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