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[질문] 뭉친어깨근육푸는법알려주세요

조회수 84 | 2010.03.17 | 문서번호: 11969031
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.17

근육이뭉쳐있을때는따뜻한물로 온찜질이좋습니다.그다음에자주주물러주는안마도해주시고 물3컵에고추꼭지따고끓인물로찜질하셔도 좋다네요^^

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