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[질문] 제가 마른체질인데 권상우몸매처럼될려면 운동말구 식이요법 어떻게 해야해요??

조회수 38 | 2009.04.30 | 문서번호: 8004993
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.30

성장기에 무리한웨이트는 키가안크는 요인이됩니다.(역도,레스링 선수들 키작죠) 헬스를 무리하게하지 마시고 수영 하루2시간으로 균형잡힌 몸매를 만드세요.^^

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