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[질문] 같은속도로 자전거를타는거하고 걷는거하고 어떤것이더칼로리소모가크나요???

조회수 42 | 2009.04.29 | 문서번호: 8000265
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.29

칼로리 소비량은 당연이 전신운동이 가장 많습니다.자전거타기도 물론 전신운동에 속하지만걷기운동은 더 좋은 전신운동입니다.

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