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[질문] 운동은밥을먹고하는것이좋은가요?안먹고하는것이좋은가요?

조회수 59 | 2007.09.13 | 문서번호: 799280
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.13

식사후 운동을 하는 것이 식욕을 억제하는 호르몬을 증강시켜 체중 감소 유발 효과가 큰 것으로 나타났다고 합니다.

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