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[질문] 달갈흰자칼로리!!다이어트음식으로지금먹어도될까요??그리고다이어트음식추천좀요ㅜㅜ

조회수 191 | 2009.04.28 | 문서번호: 7984650
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.28

계란 149kcal 계란은 45g인데 흰자는 25~30g 흰자는 단백질이 대부분이다. 따라서.. 25 X 4kcal =100kcal 다이어트음식, 닭갈비살추천해드립니다

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