양옆으로 팔을 뻣고 작은 원을 만들어 돌리고, 두손을 잡고 하늘을향해 뻣은 다음 뒤로 팔굽혔다 반복하기, 아령 들고하면 더 ?습니다. 팔을 마구흔들기.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...