지식로그

[질문] 종아리 알 빼고 살빼는법 알고싶어요

조회수 75 | 2007.09.12 | 문서번호: 796954
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.12

종아리살빼는법-누워서엉덩이들기①무릎을세우고바로눕는다.②엉덩이와배에힘을주고엉덩이를위로살짝들어올린다.이자세로5초간유지하다가천천히몸을내린다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 종아리살빼는법 종아리알빼는법
[연관] 종아리알빼는법과종아리살빼는법
[연관] 종아리살빼고허벅지살빼고종아리알빼는방법
[연관] 알빼고종아리살빼는법좀여
[연관] 팔뚝살빼는법,종아리알빼는법
[연관] 종아리 살빼는법 &알빼는법
[연관] 허벅지,종아리,팔뚝,등살빼는법과 종아리알빼는법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?