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[질문] 운동을많이해서젖산이쌓이면어떻게해야하죠?

조회수 179 | 2009.04.21 | 문서번호: 7902282
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.21

피로하게되면 핏속에 노폐물인 젖산이 증가됩니다. 따라서 피곤하지않게 쉬는게 가장 좋은방법입니다.

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