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[질문] 몸을때리면 근육이생기나요? 성의있는답변좀부탁드려요~

조회수 59 | 2009.04.16 | 문서번호: 7853807

전체 답변:
[지식맨]  2009.04.16

최소한하루에운동시간을1시간이라도투자해야합니다그리고팔굽혀펴기를하시면팔에알통이박혀요.팔굽혀펴기가싫으시다면철봉을해보세요?린다고 생기지는않아요


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