지식로그
키크는데도움되는간단한운동이뭐가있나요 또어깨넓어지는간단한운동은뭐가있죠

[질문] 키크는데도움되는간단한운동이뭐가있나요 또어깨넓어지는간단한운동은뭐가있죠

조회수 49 | 2009.04.16 | 문서번호: 7851902

전체 답변:
[지식맨]  2009.04.16

키크는데는무릎성장판을자극시켜주는줄넘기가좋고운동전후엔꼭스트레칭을해주시는게좋고농구도좋습니다.어깨를넓히려면덤벨을머리위로올렸다내렸다하는숄더프레


[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:

 


1회: "면접관은 첫사랑"

차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.

"이번에는 꼭..."

입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.

[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]

동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.
더보기 ›
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.