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악력이쌔지면펀치력도쌔지나요
조회수 120 | 2009.04.16 | 문서번호: 7848863
전체 답변:
[지식맨]
2009.04.16
쌔지기는합니다만펀치력의힘은주로광배근과대흉근,삼두,그리고허리에있습니다.덤벨,턱걸이,팔굽혀펴기,스트레칭과더불어악력을키우면더욱쌔진다고하네요.^^
[무물보AI]
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