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훌라후프한쪽방향으로하면 안되나요?

[질문] 훌라후프한쪽방향으로하면 안되나요?

조회수 64 | 2009.04.14 | 문서번호: 7825695

전체 답변:
[지식맨]  2009.04.14

건강에는아무런상관이없습니다.하지만,운동을하려면두가지방향으로몸을돌리는근육을모두운동시켜야하므로방향을바꿔가면서돌리는것이좋습니다^0^



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