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[질문] 내일 수학여행 가는데요 잠이안오는데 잠잘수있는방법없나요???

조회수 30 | 2009.04.13 | 문서번호: 7815518
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.13

욕조에서 몸을 따뜻하게 하시고 나서 누우셔도 되고, 따뜻한 우유 한잔 드시면 기분 좋게 잠이 들게 한다고 합니다. 마음을 안정시키는 음악도 좋구요

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