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[질문] 팔둑살빼는방법!

조회수 177 | 2009.04.13 | 문서번호: 7814814
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.13

양발을 벌리고 서있는 상태에서 뒤로 양손을 깍지를 껴주세요그리구 최대한 위아래로 왔다갔다 반복해주세요,^^ 오래꾸준히하신다면효과가나타나실꺼에요~*

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