1.잘 때 높은 베개를 다리아래 깔고 잡니다 2.엄지발가락의 안쪽부분을 눌러줍니다 3.다리찢기 4.아침에 일어났을때 다리를 쭉 뻗고 상체를 숙여 늘려줍니다
[무물보AI] 답변 로딩중...