매일매일 주물러 주시고 아침에 눈뜨자마자 기지개 펴시는것도 도움이 되요~ 자주자주 스트레칭을 해주시는것도 좋은 방법입니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...