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[질문] 다리길어지고키크는모든방법알려주세요

조회수 82 | 2009.04.11 | 문서번호: 7788225
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.11

줄넘기를하루에15분씩하며다리를많이들어올려주세요..그리고요가나스트레칭도요..매일매일빠짐없이하는것이중요일찍자고일찍일어나는습관도중요!칼슘섭취!

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