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[질문] 달려서 뛰는 멀리뛰기 잘하는방법

조회수 68 | 2009.04.11 | 문서번호: 7784074
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.11

우선 빨리 달려야 합니다. 멀리서 빨리 달려온다음에 점프를 높게 하면서 앞으로 전진하세요 그리고 앞으로 점프할때 멀리 쳐다보세요

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