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[질문] 마라톤선수들은연습할때몇키로를뛰나요

조회수 39 | 2009.04.07 | 문서번호: 7735921
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.07

하루에 50km 이상을 뛴는 경우도 많다고 합니다. 이때 50km를 대회 속도로 뛰는 것이 아니라 속도를 대회 페이스보다 늦추고거리도 나누어서 뛰는 것이지요.

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