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[질문] 아침점심을배부르를정도로먹으면살이찌나요

조회수 17 | 2009.04.03 | 문서번호: 7691377
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.03

아침과점심보다는오히려저녁을많이먹는게살이더찐다고합니다.아침을굶는게오히려살이더찐다고들하잖아요.아침-점심-저녁의비율은3-2-1이좋다네요.

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