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[질문] 모의수업긴장해소바법

조회수 29 | 2009.04.03 | 문서번호: 7686157
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.03

1)과호흡:1분간깊이빨리숨을들이쉬고내쉬기2)머리흔들기:30초간머리를좌우로세게흔들기3)머리치켜들기:30초간머리를무릎밑으로숙였다가재빨리치켜들기를해보세요

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