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[질문] 키크는데 효과 좋은 체조나 스트레칭은?

조회수 191 | 2007.05.19 | 문서번호: 76674
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.19

요가중에,삼각자세,교양이자세,쟁기자세,소머리자세,활자세등이있어요^ㅡ^가장 좋은건 성장판을 자극하는 점프운동이예요^ㅡ^농구나줄넘기강ㅌ은거요

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