지식로그

[질문] 허벅지근육없애서다리얇게하는방법알려주세요

조회수 30 | 2009.03.31 | 문서번호: 7650906
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.31

1.마사지로딱딱해진부분을잘풀어주어근육의긴장을완화2.빨리걷기,조깅같이유산소운동이적당.3.운동후반드시스트레칭과마사지를통해근육의긴장을풀어주는것.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허벅지,종아리근육없애서다리얇게하는마사지알려주세요
[연관] 남자허벅지근육없애서얇게하는운동
[연관] 허벅지근육푸는스트레칭
[연관] 허벅지얇게하는방법알려주세요
[연관] 허벅지얇게하는방법
[연관] 허벅지얇게하는방법
[연관] 허벅지바깥쪽근육없애는스트레칭
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?